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Simon Erhardt HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2023년 3월 11일

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:24:27
순위: #52
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · PRO

Simon Erhardt

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:26 (45%)

Stations36:29 (43%)

Roxzone9:36 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+15.2%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:26	74
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:47	48
Running 3	5:01	-
Sled Pull	7:09	69
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:29	64
Running 5	5:08	-
Rowing	4:51	72
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:31	64
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:39	12
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:37	4
Running Total	38:26	39
Roxzone Total	9:36	75

Simon Erhardt HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:24:27 | HyCoach