Karl Ott HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:24:59 | HyCoach

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Karl Ott HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2023년 3월 11일

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:24:59
순위: #53
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · PRO

Karl Ott

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:58 (51%)

Stations36:46 (43%)

Roxzone5:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+13.5%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:03	31
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:14	27
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:48	32
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:05	71
Running 5	6:00	-
Rowing	4:31	52
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:20	53
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:47	41
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:58	51
Running Total	42:58	58
Roxzone Total	5:19	52