Sascha Zinken HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2023년 3월 11일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:23:14
순위: #112
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

Sascha Zinken

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:46 (54%)

Stations33:47 (41%)

Roxzone4:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+23.2%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:21	123
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:37	76
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:00	185
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:24	70
Running 5	6:07	-
Rowing	4:28	74
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:27	200
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:20	88
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:10	126
Running Total	44:46	142
Roxzone Total	4:45	79

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