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Michael Brugger HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:27:46 | HyCoach
레이스 분석
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Michael Brugger HYROX 레이스 분석
HYROX Karlsruhe — 2023년 3월 11일
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER
Michael Brugger
총 시간
01:27:46
순위
#147
연령별 순위
#8
카테고리
SOLO · OPEN
MB
Michael Brugger
11-12
3월
2023
2
완료
877
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
42:39 (49%)
Stations
37:42 (43%)
Roxzone
7:30 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:20/km
+15.4%
18.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:24
-
SkiErg
4:27
162
Running 2
4:52
-
Sled Push
2:55
129
Running 3
5:17
-
Sled Pull
4:27
128
Running 4
5:21
-
Burpee Broad Jump
6:35
213
Running 5
5:36
-
Rowing
4:52
188
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
2:28
201
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
5:40
197
Running 8
7:09
-
Wall Balls
6:18
142
Running Total
42:39
106
Roxzone Total
7:30
220
홈
분석
