Samantha Siegert HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:23:20 | HyCoach

Samantha Siegert HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2023년 3월 11일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Samantha Siegert

총 시간: 01:23:20
순위: #52
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Samantha Siegert

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:58 (56%)

Stations31:10 (37%)

Roxzone5:16 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+4.5%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:50	39
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:51	78
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:11	24
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:13	14
Running 5	6:14	-
Rowing	5:18	87
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:45	14
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:57	39
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:05	76
Running Total	46:58	79
Roxzone Total	5:16	62