Stephanie Sehnert HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:37:00 | HyCoach

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Stephanie Sehnert HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2023년 3월 11일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Stephanie Sehnert

총 시간: 01:37:00
순위: #108
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Stephanie Sehnert

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:55 (53%)

Stations37:49 (39%)

Roxzone7:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:29/km+10.9%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:56	59
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:00	92
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:42	49
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	7:41	125
Running 5	6:59	-
Rowing	5:26	108
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:18	90
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	5:39	123
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:07	77
Running Total	51:55	113
Roxzone Total	7:21	125