James Wilson HYROX 레이스 분석 - London 01:06:55 | HyCoach

James Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:06:55
순위: #28
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

James Wilson

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:43 (52%)

Stations26:48 (40%)

Roxzone5:30 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+0.8%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:01	103
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:59	5
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:13	44
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:59	113
Running 5	4:22	-
Rowing	4:11	33
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:28	26
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:30	51
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:27	48
Running Total	34:43	67
Roxzone Total	5:30	99