Zaid Al-Chalabi HYROX 레이스 분석 - London 01:14:10 | HyCoach

Zaid Al-Chalabi HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Zaid Al-Chalabi

총 시간: 01:14:10
순위: #114
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Zaid Al-Chalabi

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:19 (48%)

Stations33:05 (45%)

Roxzone5:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+3.9%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:25	510
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:29	503
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:25	357
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:15	30
Running 5	4:32	-
Rowing	4:42	385
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:15	463
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:56	137
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:38	418
Running Total	35:19	88
Roxzone Total	5:50	136