Ben Blowes HYROX 레이스 분석 - London 01:15:57 | HyCoach

Ben Blowes HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:57
순위: #142
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Blowes

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:12 (45%)

Stations36:23 (48%)

Roxzone5:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+8.1%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:51	16
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:42	147
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:03	234
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	6:25	560
Running 5	4:29	-
Rowing	4:38	324
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:42	133
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:02	443
Running 8	5:01	-
Wall Balls	8:00	597
Running Total	34:12	59
Roxzone Total	5:27	91