Michael McRoberts HYROX 레이스 분석 - London 01:16:15 | HyCoach

Michael McRoberts HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:15
순위: #148
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Michael McRoberts

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:31 (49%)

Stations33:20 (44%)

Roxzone5:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+17.3%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:58	73
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:35	110
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:05	251
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:10	335
Running 5	5:08	-
Rowing	4:30	221
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:48	176
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:03	450
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:11	327
Running Total	37:31	163
Roxzone Total	5:26	88