Paul Suett HYROX 레이스 분석 - London 01:17:09 | HyCoach

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Paul Suett HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:09
순위: #166
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Suett

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:18 (47%)

Stations34:56 (45%)

Roxzone6:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+3.9%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:23	482
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:28	494
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:13	288
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:29	404
Running 5	4:40	-
Rowing	4:31	233
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	3:02	762
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:09	186
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:41	225
Running Total	36:18	115
Roxzone Total	6:00	154