Jack Windle HYROX 레이스 분석 - London 01:17:23 | HyCoach

Jack Windle HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:23
순위: #168
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Windle

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:18 (51%)

Stations29:53 (39%)

Roxzone8:17 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+18.7%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:11	242
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:52	213
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:49	150
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:52	91
Running 5	5:05	-
Rowing	4:29	202
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:39	667
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:21	36
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:40	68
Running Total	39:18	257
Roxzone Total	8:17	502