Dan Fisher HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:43
순위: #178
연령별 순위: #43
카테고리: SOLO · OPEN

Dan Fisher

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:20 (54%)

Stations29:13 (38%)

Roxzone6:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+9.2%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:03	126
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:46	162
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:13	43
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:32	205
Running 5	5:40	-
Rowing	4:17	66
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:57	267
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:58	144
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:27	46
Running Total	42:20	407
Roxzone Total	6:16	191

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