Michael Sheldon HYROX 레이스 분석 - London 01:18:38 | HyCoach

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Michael Sheldon HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Michael Sheldon

총 시간: 01:18:38
순위: #204
연령별 순위: #34
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Sheldon

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:27 (50%)

Stations33:01 (42%)

Roxzone6:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+17.2%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:05	148
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:05	331
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:24	61
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:38	231
Running 5	5:11	-
Rowing	4:27	165
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:49	190
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:00	153
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:33	536
Running Total	39:27	262
Roxzone Total	6:15	188