Andrew Cox HYROX 레이스 분석 - London 01:19:17 | HyCoach

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Andrew Cox HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:17
순위: #220
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Andrew Cox

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:33 (47%)

Stations35:08 (44%)

Roxzone6:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+5.5%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:30	597
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:37	567
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:46	486
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:27	394
Running 5	4:45	-
Rowing	4:27	164
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:57	268
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:29	552
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:55	93
Running Total	37:33	164
Roxzone Total	6:40	250