Gerry Kennedy HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:36
순위: #312
연령별 순위: #75
카테고리: SOLO · OPEN

Gerry Kennedy

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:06 (52%)

Stations33:05 (40%)

Roxzone7:29 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km-1.9%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:07	184
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:19	440
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:50	157
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:22	164
Running 5	5:21	-
Rowing	4:21	96
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:46	164
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:30	282
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:50	448
Running Total	43:06	445
Roxzone Total	7:29	380

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