Liam Mcguinness HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Liam McGuinness

총 시간: 01:25:18
순위: #360
연령별 순위: #90
카테고리: SOLO · OPEN

Liam Mcguinness

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:20 (51%)

Stations33:27 (39%)

Roxzone8:36 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+12.4%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:01	99
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:05	334
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:32	88
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:22	374
Running 5	5:41	-
Rowing	4:28	178
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:13	447
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:45	606
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:01	104
Running Total	43:20	457
Roxzone Total	8:36	548

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