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HYROX Race Analysis: Adam Shepherd

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

Adam Shepherd

총 시간
01:42:57
순위
#694
연령별 순위
#32
카테고리
SOLO · OPEN
CAN flag
AS

Adam Shepherd

3-412월20222 days
Completed
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Season 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:25 (50%)
Stations43:05 (42%)
Roxzone8:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:26/km+41.0%17.8%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:54-
SkiErg4:38695
Running 25:05-
Sled Push3:00286
Running 35:47-
Sled Pull5:14607
Running 46:01-
Burpee Broad Jump7:27686
Running 56:59-
Rowing4:56577
Running 66:57-
Farmers Carry2:48711
Running 77:10-
Sandbag Lunges7:23776
Running 88:35-
Wall Balls7:39547
Running Total51:25755
Roxzone Total8:31536