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Tom Woodcraft HYROX 레이스 분석
HYROX London — 2022년 12월 3일
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Tom Woodcraft
총 시간
01:51:58
순위
#775
연령별 순위
#188
카테고리
SOLO · OPEN
TW
Tom Woodcraft
3-4
12월
2022
2
완료
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
51:24 (46%)
Stations
50:18 (45%)
Roxzone
10:20 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:26/km
+9.0%
9.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:37
-
SkiErg
4:32
619
Running 2
5:56
-
Sled Push
3:59
663
Running 3
6:29
-
Sled Pull
5:43
707
Running 4
6:19
-
Burpee Broad Jump
7:35
701
Running 5
6:25
-
Rowing
5:10
715
Running 6
6:19
-
Farmers Carry
3:45
837
Running 7
6:28
-
Sandbag Lunges
7:33
784
Running 8
7:55
-
Wall Balls
12:01
814
Running Total
51:24
754
Roxzone Total
10:20
714
