Paul Stafford HYROX 레이스 분석 - London 02:06:03 | HyCoach

Paul Stafford HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:06:03
순위: #838
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Stafford

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running59:30 (47%)

Stations55:35 (44%)

Roxzone11:04 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:26/km+12.4%26.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:46	880
Running 2	6:18	-
Sled Push	4:24	748
Running 3	6:50	-
Sled Pull	6:16	780
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	9:53	825
Running 5	7:07	-
Rowing	5:52	854
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	3:58	849
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	9:42	846
Running 8	12:34	-
Wall Balls	9:44	733
Running Total	59:30	848
Roxzone Total	11:04	772