Heather Pennick HYROX 레이스 분석 - London 01:09:28 | HyCoach

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Heather Pennick HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Heather Pennick

총 시간: 01:09:28
순위: #10
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Heather Pennick

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:35 (51%)

Stations28:59 (42%)

Roxzone4:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+1.9%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:51	134
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:25	53
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:21	78
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:15	24
Running 5	4:32	-
Rowing	4:50	47
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:55	74
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:09	16
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:13	44
Running Total	35:35	13
Roxzone Total	4:58	10