Kirsty Keating HYROX 레이스 분석 - London 01:14:25 | HyCoach

Kirsty Keating HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:25
순위: #28
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Kirsty Keating

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:49 (52%)

Stations29:51 (40%)

Roxzone5:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+0.4%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:53	146
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:34	88
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:11	55
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:56	64
Running 5	5:03	-
Rowing	4:52	58
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:44	27
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:33	57
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:08	32
Running Total	38:49	50
Roxzone Total	5:49	46