Kieran Hickman Daniel Cootes & Daniel Cootes & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:11:29
순위: #149
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kieran Hickman Daniel Cootes

Daniel Cootes

Kieran Hickman

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:00 (59%)

Stations22:34 (32%)

Roxzone7:00 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+19.9%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:36	75
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:07	267
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:46	169
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	1:58	20
Running 5	5:30	-
Rowing	4:01	53
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:35	167
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:53	125
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:38	73
Running Total	42:00	174
Roxzone Total	7:00	195

Kieran Hickman Daniel Cootes & Daniel Cootes & 1 autre HYROX 레이스 분석 - London 01:11:29 | HyCoach