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Ben Holloway Jishan Sharples, Jishan Sharples 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:12:13
순위: #164
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Holloway Jishan Sharples

Jishan Sharples

Ben Holloway

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:50 (62%)

Stations21:29 (30%)

Roxzone5:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+6.0%28.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:22	5
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:23	14
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:03	15
Running 4	9:49	-
Burpee Broad Jump	2:55	190
Running 5	5:28	-
Rowing	4:03	69
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:29	110
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:46	97
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:28	27
Running Total	44:50	237
Roxzone Total	5:58	99

Ben Holloway Jishan Sharples, Jishan Sharples 외 1명 HYROX 레이스 분석 - London 01:12:13 | HyCoach