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Ben Sharples & Ben Cook HYROX 레이스 분석
HYROX London — 2022년 12월 3일
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
Ben Sharples
·
Ben Cook
총 시간
01:19:46
순위
#244
연령별 순위
#140
카테고리
DOUBLES · OPEN
BS
Ben Sharples
BC
Ben Cook
3-4
12월
2022
2
완료
2,479
HYROX London
London, United Kingdom
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
43:59 (55%)
Stations
26:36 (33%)
Roxzone
9:16 (12%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:30/km
+10.2%
11.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:02
-
SkiErg
3:49
178
Running 2
4:53
-
Sled Push
2:12
285
Running 3
5:12
-
Sled Pull
3:24
272
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
3:22
245
Running 5
5:39
-
Rowing
4:37
275
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
1:52
268
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
3:04
165
Running 8
7:04
-
Wall Balls
4:16
214
Running Total
43:59
222
Roxzone Total
9:16
296
