Naomi Howell Sivosh Esme Prior, Esme Prior 외 1명 HYROX 레이스 분석 - London 01:11:52 | HyCoach

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Naomi Howell Sivosh Esme Prior, Esme Prior 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:11:52
순위: #38
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Naomi Howell Sivosh Esme Prior

Esme Prior

Naomi Howell Sivosh

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:51 (61%)

Stations21:51 (30%)

Roxzone6:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+4.5%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:52	3
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:37	41
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:59	20
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:26	6
Running 5	5:52	-
Rowing	4:20	11
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:32	60
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:26	25
Running 8	5:55	-
Wall Balls	2:39	23
Running Total	43:51	80
Roxzone Total	6:14	52