Zoe Shuttleworth & Honor Paddock HYROX 레이스 분석 - London 01:14:13 | HyCoach

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Zoe Shuttleworth & Honor Paddock HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:13
순위: #55
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Zoe Shuttleworth

Honor Paddock

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:55 (56%)

Stations25:08 (34%)

Roxzone7:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+6.0%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:23	114
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:40	51
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:10	43
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:02	175
Running 5	5:18	-
Rowing	4:44	79
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	0:55	10
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:25	192
Running 8	5:41	-
Wall Balls	2:49	73
Running Total	41:55	50
Roxzone Total	7:15	131