Hannah James Sarah Cook & Sarah Cook & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:28:52
순위: #236
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hannah James Sarah Cook

Sarah Cook

Hannah James

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:36 (59%)

Stations28:00 (31%)

Roxzone8:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+11.6%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:23	113
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:11	274
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:18	264
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:00	171
Running 5	6:41	-
Rowing	4:48	105
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:06	302
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:18	173
Running 8	7:25	-
Wall Balls	2:56	103
Running Total	52:36	260
Roxzone Total	8:19	206

Hannah James Sarah Cook & Sarah Cook & 1 autre HYROX 레이스 분석 - London 01:28:52 | HyCoach