Emily Kerr Gemma Kennedy & Gemma Kennedy & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:31:15
순위: #258
연령별 순위: #77
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Kerr Gemma Kennedy

Gemma Kennedy

Emily Kerr

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:16 (55%)

Stations32:22 (35%)

Roxzone8:42 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+9.4%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:57	316
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:46	87
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:29	99
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	6:11	339
Running 5	6:36	-
Rowing	5:13	249
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:50	173
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:12	292
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:44	352
Running Total	50:16	233
Roxzone Total	8:42	226

Emily Kerr Gemma Kennedy & Gemma Kennedy & 1 autre HYROX 레이스 분석 - London 01:31:15 | HyCoach