Aidan Pemberton & Rebecca Kitchen HYROX 레이스 분석 - London 01:06:17 | HyCoach

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Aidan Pemberton & Rebecca Kitchen HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:17
순위: #20
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aidan Pemberton

Rebecca Kitchen

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:57 (62%)

Stations20:08 (30%)

Roxzone5:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+16.1%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:31	4
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:43	9
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:11	2
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	1:44	1
Running 5	5:14	-
Rowing	3:55	5
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:22	17
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:02	1
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:40	47
Running Total	40:57	64
Roxzone Total	5:17	21