Louise Smith & Chris Kirk HYROX 레이스 분석 - London 01:07:40 | HyCoach

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Louise Smith & Chris Kirk HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:40
순위: #26
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Louise Smith

Chris Kirk

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:25 (55%)

Stations23:58 (35%)

Roxzone6:22 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+3.0%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:48	34
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:07	69
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:25	93
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:22	21
Running 5	4:44	-
Rowing	4:16	53
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:32	46
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:46	38
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:42	52
Running Total	37:25	22
Roxzone Total	6:22	81