Mark Mcveigh, Rhiannon Russell Mark Mcveigh 외 1명 HYROX 레이스 분석 - London 01:15:15 | HyCoach

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Mark Mcveigh, Rhiannon Russell Mark Mcveigh 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 01:15:15
순위: #80
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Mcveigh

Rhiannon Russell Mark Mcveigh

Rhiannon Russell

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:51 (57%)

Stations26:38 (35%)

Roxzone5:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+6.8%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:27	220
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:00	45
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:44	140
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:19	148
Running 5	5:26	-
Rowing	4:38	145
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:37	83
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:02	71
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:51	88
Running Total	42:51	92
Roxzone Total	5:49	47