Krios Yeung Carlos Nino & Carlos Nino & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:16:03
순위: #42
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Krios Yeung Carlos Nino

Carlos Nino

Krios Yeung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:28 (60%)

Stations23:39 (31%)

Roxzone7:01 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+16.1%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:03	47
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:32	75
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:43	42
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	2:24	17
Running 5	5:58	-
Rowing	4:25	46
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:39	14
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:01	32
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:52	37
Running Total	45:28	49
Roxzone Total	7:01	74

Krios Yeung Carlos Nino & Carlos Nino & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:16:03 | HyCoach