Trevor Smith & Neil Jensen HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:30:34 | HyCoach

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Trevor Smith & Neil Jensen HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:30:34
순위: #93
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Trevor Smith

Neil Jensen

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:05 (57%)

Stations30:09 (33%)

Roxzone8:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:31/km+5.9%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:10	69
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:22	54
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:15	72
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:47	125
Running 5	7:11	-
Rowing	5:28	129
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:01	64
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:55	97
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:11	99
Running Total	52:05	89
Roxzone Total	8:24	99