Thomas Watts & James Walker HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:33:31 | HyCoach

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Thomas Watts & James Walker HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:33:31
순위: #101
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Watts

James Walker

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running58:39 (63%)

Stations25:18 (27%)

Roxzone9:36 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:20/km+10.8%30.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:38	10
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:59	116
Running 3	7:05	-
Sled Pull	1:43	3
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:47	91
Running 5	8:09	-
Rowing	4:49	98
Running 6	12:26	-
Farmers Carry	1:59	59
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:05	37
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:18	66
Running Total	58:39	110
Roxzone Total	9:36	122