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Edmond Chan Alex Pang, Edmond Chan 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:52:44
순위: #130
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

Edmond Chan Alex Pang

Edmond Chan

Alex Pang

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running67:10 (60%)

Stations35:49 (32%)

Roxzone9:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:24/km-5.0%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:22	106
Running 2	7:20	-
Sled Push	2:31	129
Running 3	7:57	-
Sled Pull	3:12	69
Running 4	9:21	-
Burpee Broad Jump	4:50	127
Running 5	10:39	-
Rowing	4:46	95
Running 6	10:07	-
Farmers Carry	2:25	116
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:03	129
Running 8	9:03	-
Wall Balls	8:40	132
Running Total	1:07:10	126
Roxzone Total	9:48	123

Edmond Chan Alex Pang, Edmond Chan 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:52:44 | HyCoach