Siu Wai Fun Stephanie Chan, Stephanie Chan 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:16:29
순위: #10
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Siu Wai Fun Stephanie Chan

Stephanie Chan

Siu Wai Fun

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:12 (60%)

Stations25:01 (33%)

Roxzone5:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+15.2%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:28	10
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:21	11
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:22	45
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:41	9
Running 5	6:02	-
Rowing	4:46	13
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:00	28
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	2:46	6
Running 8	6:18	-
Wall Balls	2:37	9
Running Total	46:12	16
Roxzone Total	5:20	22

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