Natalie Anderson & Santina Philips HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:28:11 | HyCoach

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Natalie Anderson & Santina Philips HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:11
순위: #55
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · OPEN

Natalie Anderson

Santina Philips

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:38 (62%)

Stations27:41 (31%)

Roxzone5:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:50/km+12.4%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:40	25
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:42	48
Running 3	7:11	-
Sled Pull	3:51	26
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	3:23	38
Running 5	7:03	-
Rowing	4:59	27
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:14	53
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	3:47	57
Running 8	7:36	-
Wall Balls	3:05	35
Running Total	54:38	69
Roxzone Total	5:57	31