Eoin Murphy & Jonathan Kan & Careen Chen & Katrina Roszynski HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:16:22 | HyCoach

Eoin Murphy & Jonathan Kan & Careen Chen & Katrina Roszynski HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN

총 시간: 01:16:22
순위: #15
연령별 순위: #13
카테고리: RELAY · OPEN

Eoin MurphyJonathan KanCareen ChenKatrina Roszynski

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:58 (54%)

Stations29:17 (38%)

Roxzone6:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+2.9%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:26	10
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:47	6
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:39	13
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:37	27
Running 5	6:40	-
Rowing	4:37	17
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:47	4
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:41	21
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:43	16
Running Total	40:58	25
Roxzone Total	6:10	23