Aryan Muhammad, Danessa Torralba 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:26:08 | HyCoach

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Aryan Muhammad, Danessa Torralba 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:26:08
순위: #28
연령별 순위: #24
카테고리: RELAY · OPEN

Aryan Muhammad

Danessa Torralba

Jack Ng

Trang Do

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:57 (49%)

Stations37:33 (44%)

Roxzone6:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+26.5%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:39	14
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:40	27
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:24	31
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:52	29
Running 5	4:51	-
Rowing	5:27	36
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:18	19
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:08	33
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:05	36
Running Total	41:57	30
Roxzone Total	6:42	32