Kale Durham HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:12:32 | HyCoach

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Kale Durham HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:12:32
순위: #13
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Kale Durham

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:09 (51%)

Stations31:01 (43%)

Roxzone4:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+7.1%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:14	33
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:40	24
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:28	25
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:52	22
Running 5	4:55	-
Rowing	4:01	4
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:58	13
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:03	11
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:45	15
Running Total	37:09	21
Roxzone Total	4:26	20