HYROX Race Analysis: Luo Qilin - Hong Kong 01:21:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Luo Qilin

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · SOLO · PRO · CHN

총 시간: 01:21:49
순위: #32
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · PRO

Luo Qilin

25-263월20232 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:32 (45%)

Stations39:24 (48%)

Roxzone5:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+10.8%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:33	44
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:48	45
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:07	38
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:54	37
Running 5	4:50	-
Rowing	4:43	42
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	3:29	46
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:22	33
Running 8	5:12	-
Wall Balls	7:28	28
Running Total	36:32	16
Roxzone Total	5:57	37