Hugh Choi HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:26:10 | HyCoach

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Hugh Choi HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · KOR

총 시간: 01:26:10
순위: #104
연령별 순위: #37
카테고리: SOLO · OPEN

Hugh Choi

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:22 (55%)

Stations32:43 (38%)

Roxzone6:11 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+11.0%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:43	183
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:22	136
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:34	132
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:37	30
Running 5	6:06	-
Rowing	4:48	122
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:51	154
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:57	132
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:51	26
Running Total	47:22	176
Roxzone Total	6:11	111