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Carsten Wunderlich HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:29:01 | HyCoach
레이스 분석
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Carsten Wunderlich HYROX 레이스 분석
HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GER
Carsten Wunderlich
총 시간
01:29:01
순위
#128
연령별 순위
#8
카테고리
SOLO · OPEN
CW
Carsten Wunderlich
25-26
3월
2023
2
완료
954
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
46:25 (52%)
Stations
36:07 (41%)
Roxzone
6:32 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:48/km
+4.8%
10.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:17
-
SkiErg
4:29
97
Running 2
5:35
-
Sled Push
2:17
119
Running 3
6:01
-
Sled Pull
4:30
124
Running 4
6:05
-
Burpee Broad Jump
4:56
132
Running 5
6:23
-
Rowing
5:01
191
Running 6
5:55
-
Farmers Carry
2:56
171
Running 7
5:51
-
Sandbag Lunges
4:59
136
Running 8
6:21
-
Wall Balls
6:59
152
Running Total
46:25
158
Roxzone Total
6:32
128
홈
분석
