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Andrew Stephen Dino HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:30:18 | HyCoach
레이스 분석
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Andrew Stephen Dino HYROX 레이스 분석
HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PHI
Andrew Stephen Dino
총 시간
01:30:18
순위
#141
연령별 순위
#30
카테고리
SOLO · OPEN
AD
Andrew Stephen Dino
25-26
3월
2023
2
완료
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
44:44 (50%)
Stations
38:51 (43%)
Roxzone
6:47 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:35/km
+19.9%
16.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:44
-
SkiErg
4:30
102
Running 2
4:56
-
Sled Push
3:58
294
Running 3
5:24
-
Sled Pull
4:32
127
Running 4
5:35
-
Burpee Broad Jump
6:19
249
Running 5
6:45
-
Rowing
5:35
281
Running 6
6:48
-
Farmers Carry
3:10
214
Running 7
5:55
-
Sandbag Lunges
6:00
226
Running 8
5:40
-
Wall Balls
4:47
22
Running Total
44:44
125
Roxzone Total
6:47
144
홈
분석
