Victor Keung HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:31:40 | HyCoach

Victor Keung HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:31:40
순위: #159
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Victor Keung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:46 (51%)

Stations39:07 (43%)

Roxzone5:53 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+14.7%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:40	160
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:11	243
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:37	136
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:08	152
Running 5	6:17	-
Rowing	5:05	205
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	3:28	255
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:10	157
Running 8	6:56	-
Wall Balls	7:48	204
Running Total	46:46	163
Roxzone Total	5:53	94