Samuel Lee HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:37:08 | HyCoach

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Samuel Lee HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:37:08
순위: #201
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Samuel Lee

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:04 (58%)

Stations33:45 (35%)

Roxzone7:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:00/km+12.7%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:38	147
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:28	149
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:05	79
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	4:33	95
Running 5	7:22	-
Rowing	4:50	132
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	2:33	102
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:18	68
Running 8	8:32	-
Wall Balls	6:20	112
Running Total	56:04	272
Roxzone Total	7:25	179