Chun Hang Chan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:39:13 | HyCoach

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Chun Hang Chan HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:39:13
순위: #214
연령별 순위: #44
카테고리: SOLO · OPEN

Chun Hang Chan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:18 (53%)

Stations38:55 (39%)

Roxzone8:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+19.7%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:07	275
Running 2	5:50	-
Sled Push	4:03	302
Running 3	6:57	-
Sled Pull	5:49	230
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	4:25	84
Running 5	7:08	-
Rowing	5:30	270
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:58	179
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:31	87
Running 8	7:32	-
Wall Balls	6:32	126
Running Total	52:18	245
Roxzone Total	8:04	213