Salina Sabri HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:22:39 | HyCoach

Salina Sabri HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:22:39
순위: #13
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Salina Sabri

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:03 (56%)

Stations30:40 (37%)

Roxzone6:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+6.0%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:54	10
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:36	1
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:22	6
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:47	22
Running 5	5:52	-
Rowing	4:53	3
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:25	35
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:12	36
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:31	23
Running Total	46:03	35
Roxzone Total	6:00	36