Betsy Chau HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:23:44 | HyCoach

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Betsy Chau HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:23:44
순위: #16
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Betsy Chau

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:16 (54%)

Stations33:35 (40%)

Roxzone4:57 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+6.4%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:50	8
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:28	27
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:20	25
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:13	38
Running 5	6:04	-
Rowing	5:00	9
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:49	61
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:45	12
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:10	45
Running Total	45:16	27
Roxzone Total	4:57	13